Jump Rope Workout Program 1.4

Stay Fit With Samantha – Freeware – Android
ra khỏi 470 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.4 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

If you are looking to enhance your calorie-burning and fat-busting HIIT workouts, consider incorporating jump rope exercises. Utilizing a jump rope can significantly elevate the efficiency of your routine, offering a unique and effective cardiovascular workout that requires minimal equipment and space.

Jump Rope HIIT Workout Routines to Burn Fat and Improve Cardio
Performing at-home cardio workouts can be made more engaging and impactful with the simple addition of a jump rope. This versatile piece of equipment allows for a dynamic and challenging cardio session, even within a confined space. Jumping rope not only boosts cardiovascular endurance but also enhances coordination and muscle strength.
<ul>
<li>Burn over 10 calories per minute</li>
<li>Target legs, buttocks, shoulders, and arms simultaneously</li>
<li>Potentially burn more than 200 calories in just two 10-minute sessions daily</li>
</ul>

A favorite in boxer's training regimens, jumping rope serves as an efficient conditioning exercise. Its portability makes it an ideal choice for on-the-go cardio workouts, providing a quick energy boost wherever you are.

Integrate our jump rope workout routines into your current fitness plan to amplify results, or use them as standalone cardio sessions. Combining jump rope exercises with high-intensity interval training (HIIT) promises a rigorous full-body workout that aids in calorie expenditure.

Jump Rope Weight Loss Routine - Home Cardio HIIT Program
For a swift and effective workout, consider incorporating jump rope exercises into your HIIT endurance routine. While running is a common option for HIIT workouts, jumping rope offers unique benefits that can enhance your fitness journey.

Why wait any longer? Get started now and experience the benefits of this invigorating workout regimen.

We present concise and high-intensity home workouts that incorporate cardio intervals with bodyweight exercises, utilizing a jump rope for maximum impact.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Intermittent Fasting Tracker

Intermittent Fasting Are you looking to achieve healthy weight loss and get fit without strenuous workouts and extreme diets? Discover intermittent fasting with CLEAR, an app that goes beyond being just a fasting tracker.

Jump Rope Training | Crossrope

Over 10,000 5-star ratings The Crossrope app offers a comprehensive fitness solution with guided jump rope and bodyweight workouts.

JUMP ROPE WORKOUT

JUMP ROPE WORKOUT is an application that accurately counts the number of rope jumps during your workout. With this app, you can securely attach a device to your thigh, waist, or arm to ensure that it stays in place throughout your exercise …

Jump Rope Workouts

Fitivity offers a comprehensive Jump Rope app designed to enhance footwork, speed, and agility across various sports disciplines.

KRN Pilates: Train & Workout

Welcome to the official training app of Kathi Ross-Nash - KRN Pilates. This app is based on the highly acclaimed Red Thread Pilates program.

Lose Weight in 30 Days

Lose Weight in 30 Days - Workout at Home for Women offers a comprehensive home workout plan complemented by a diet to help users achieve their weight loss goals.

Omo: Healthy Weight Loss App

Introducing Omo, the weight loss app designed to help individuals achieve their weight loss goals with ease. If you're tired of yo-yo diets, confusing workout routines, and feeling like you're alone in your weight loss journey, Omo is here …

PEP: Intermittent Fasting

Do you feel like your dieting efforts have left you weary? Are you searching for a way to shed pounds and enhance your overall health? PEP: Intermittent Fasting is an app designed for weight loss, recovery, and well-being.

Resistance Band Training App

Resistance Band Training - 30 Day Resistance Band Challenge is a comprehensive coaching app that offers full workout sessions with resistance bands.

Resistance Bands by Fitify

Resistance Band Workouts by Fitify is a comprehensive video coaching app designed to enhance your fitness routine with Resistance Bands (also known as Therapy Bands).

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
1.4

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!